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Está fazendo sexo anal? 7 dicas fundamentais para evitar o desconforto!

Quando dedos bobos se aproximam de lá todo mundo se arrepia, seja por pudor, temor, tremor ou furor. Ao se falar nesse tema algumas mulheres torcem o nariz, enquanto isso os homens se contorcem de empolgação. Independente de ser um grande tabu em nossa sociedade, principalmente pelo grande número de pessoas que sequer experimentou essa forma de chegar ao prazer, o que importa é que o anus continua sendo uma das zonas erógenas de maior intensidade na hora do sexo. Se você homem se agita com esta ideia e você mulher está disposta a deixar o medo e o preconceito de lado, que tal matar essa curiosidade praticando da maneira mais confortável possível?

Entendendo por que os homens desejam sexo anal

Mesmo que você ainda nem saiba como fazer sexo anal, é muito provável que o seu marido ou namorado já tenha feito essa sugestão para a rotina sexual de vocês, não é mesmo?

Não é por acaso, os homens têm verdadeiro fascínio por penetrar por trás, ainda mais se for num lugar diferente como o ânus. Alguns defendem ser o ânus mais apertadinho do que a vagina, o que pode aumentar o prazer. Mas a grande atração para eles está em dominar a mulher. Esse prazer primitivo em dominar a parceira é algo natural no comportamento masculino. Essa fascinação pelo sexo anal, portanto, é muito mais psicológica do que física, por isso os deixa tão interessados. Há, ainda, o desejo pelo proibido, o tesão pela novidade. Mas se você, homem, deseja adentrar pela porta de trás, faça por merecer. O espaço precisa ser conquistado.

Descobrindo o prazer da mulher na prática

Muitas mulheres alegam sentir bastante prazer no sexo anal, simplesmente porque testaram e aprenderam como fazer. A penetração anal sem preparo pode doer, uma vez que o ânus possui esfíncteres (músculos) mais apertados e tem várias terminações nervosas, mas apenas se você não estiver lubrificada ou se o seu parceiro a penetrá-la com muita força. Para ter prazer no sexo anal é necessário então relaxar, apostar nos lubrificantes e testar diferentes posições.

Também importa lembrar sempre do uso do preservativo. Proteção é fundamental para uma brincadeira anal. Usem camisinha sempre! Além do risco de DSTs, na penetração anal pode haver alguma infecção por causa das bactérias do ânus. Portanto, tenha camisinhas de sobra. A qualquer momento, surgindo a vontade de trocar de orifícios, troque também o preservativo.

1. Conquistando o espaço

Desperte na parceira a curiosidade-vontade de experimentar. Fale sobre sexo anal antes e durante a relação. Uma boa maneira de despertar esse desejo é também preparando a mente da mulher (insinuando, provocando, apresentando). A partir daí, durante o sexo, a exploração anal pode iniciar com a introdução de seu dedo por trás, quando ela estiver prestes a gozar por exemplo.

2. Preparando o terreno

Para que a primeira prática ocorra bem, é importante que a mulher esteja preparada física e mentalmente para o momento. Ou seja, antes de iniciar o sexo, ela precisará de uma boa higienização do anus para sentir-se limpa e segura. A opção pela lavagem intestinal (popular xuca), introduzindo o chuveirinho lá dentro até a água sair toda limpa, pode causar grande sensação de alívio. Esse tipo de limpeza é recomendado apenas para a prática do sexo anal, para não prejudicar a parede do intestino.

3. Aquecendo nas preliminares

Capriche nas preliminares, no sexo oral e propicie antes de qualquer coisa um orgasmo para ela ficar ?vulnerável?. A musculatura anal precisa estar relaxada para penetração acontecer sem problemas. Experimente dar nela um beijo grego apaixonado para ela se contorcer de vontade em liberar o acesso.

4. Lubrificação ao extremo

Uma massagem no períneo com algum óleo ajudará a relaxar o local. Para isso, também é gostoso fazer movimentos circulares ao redor da entrada e enfiar um dedo ou algum plug, desses encontrados em sex shops antes de penetrar o pênis. Tudo muito lambuzado. Use um lubrificante à base d?água que diminui o atrito e evita qualquer irritação no ânus.

5. Introduzindo o dito cujo

Agora vai!! Mas muita calma nessa hora. Esse é o momento mais importante para garantir que o sexo anal seja bem sucedido. Penetre devagar e não se mexa. Espere um pouco, respire fundo, massageie as costas dela enquanto isso. O ânus possui dois anéis: o externo e o interno. O de fora já deve estar relaxado. Essa pausa durante a penetração é essencial para deixar o segundo anel relaxar também. Após alguns segundos, comece os movimentos lentamente. O ideal é deixar ela começar os movimentos. Deixe-a ainda mais excitada com posições em que ela detém o controle. Posicionar-se de lado também pode facilitar o encaixe.

6. Estímulos contínuos

Para que a mulher sinta mais prazer com o pênis dentro dela, o ideal é massagear seu clitóris durante a penetração. Acaricie com relativa pressão e movimentos suaves de vai e vem. É importante ficar atento para a lubrificação do seu dedo, para que a sensação do seu toque seja suave.

7. Entrando na dança

Dê a ela o controle do ritmo e a intensidade da penetração, no primeiro momento. Principalmente se a mulher não tiver muita prática. Caso ela esteja sentada sobre você, isso vai ser ainda mais fácil. Assim, o risco de machucá-la diminui consideravelmente. Depois de deixá-la totalmente à vontade, pode aumentar a velocidade sem medo. Aproveite em algum momento coloca-la de quatro para você controlar mais a situação. Nessa hora vale uns bons puxões de cabelo e uns tapas no bumbum para aumentar a curtição de ambos.

Lembre-se: Empenhar-se em proporcionar prazer para ela antes da penetração anal fará toda a diferença e tornará o resto do processo muito mais fácil. Sexo anal é bônus, brinde, prêmio (não é algo para fazer em toda transa).

Esta é uma experiência para ser curtida do início ao fim. Respeitem o ritmo, motivação e disponibilidade de cada um. Sexo anal é bom e pode ser ainda melhor, basta fazerem acontecer juntos!

Marcos Santos, Psicólogo Terapeuta Sexual, Especialista em Sexualidade Humana do Portal Sexosemdúvida.com. Entusiasta da sexualidade, atende muitas pessoas e ajuda solteiros e casais a terem uma vida sexual de alta qualidade.


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