Impotência masculina: Como tratar a dificuldade de ereção
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A Disfunção de Ereção masculina refere-se a incapacidade de obter e/ou manter uma ereção adequada até a conclusão da atividade sexual, com sofrimento para o homem, muitas vezes ocasiona dificuldades para a vida sexual e íntima do casal.
Na maioria das vezes os problemas de ereção iniciam com uma oscilação na rigidez do pênis, inicialmente esta permite a conclusão do ato sexual. Com o tempo a rigidez diminui e a flacidez peniana aumenta e impede a conclusão.
O percentual de brasileiros com idade acima de 40 anos que tem disfunção de ereção é de 45%.
Neste artigo falaremos sobre como melhorar a disfunção de ereção, principalmente na fase inicial do seu aparecimento.
Fatores de risco
São muitos os fatores que causam a dificuldade de ereção, estes envolvem aspectos emocionais, físicos, de relacionamento e outros. Abaixo segue alguns:
1. Sedentarismo - quando o homem não realiza atividade física regularmente, pode haver um enfraquecimento físico geral, inclusive nos músculos da região do períneo. Com os músculos enfraquecidos o homem não consegue manter a circulação adequada para manter a ereção;2. Obesidade ? o sobrepeso na região abdominal exerce pressão constante na região e sobre os músculos do assoalho pélvico, com o tempo ocorrerá um enfraquecimento destes músculos, dificultando a manutenção sanguínea na região peniana, que é necessária para manter a ereção adequada para as práticas sexuais;
3. Conflitos no relacionamento ? quando há afastamento íntimo entre o casal, ausência de admiração, desrespeito e diminuição do desejo sexual podem interferir na ereção masculina. Algumas vezes o homem se vê na obrigação de ter relações sexuais sem vontade, nestes casos não estará excitado adequadamente para ter ereção;
4. Insegurança ? quando o homem está inseguro com sua imagem, performance ou outras situações de sua vida, ele não estará envolvido emocionalmente com a prática porque estará preocupado, isto refletirá na ereção;
5. Alterações Hormonais (Testosterona) ? este hormônio atua no desejo sexual e na ereção, neste caso o homem apresenta dificuldade em manter a ereção até o final da prática sexual;
6. Doenças de origem vascular (exemplo a diabetes) ? nestes casos haverá alterações na inervação e circulação na região peniana, isto interfere na manutenção da ereção e enfraquecimento dos músculos locais;
7. Condições médicas que cause dor ou desconforto ? quando há dor ou desconforto em qualquer região do corpo haverá diminuição do envolvimento físico e emocional para favorecer a excitação adequada para a rigidez peniana;
8. Envelhecimento ? com a idade ocorre enfraquecimento dos músculos e tecidos da região do períneo, isto compromete a inervação e circulação das estruturas penianas, diminui a rigidez do pênis devido ao enfraquecimento local.
Quando o homem apresenta com frequência dificuldade de ereção poderá desenvolver ansiedade, em consequência desta ocorre ejaculação precoce e diminuição do desejo sexual.
Pode apresentar com o tempo depressão, dificuldades no relacionamento, insegurança, baixa autoestima e insatisfação com a autoimagem.
Quando a vida sexual está insatisfeita ocorrerá diminuição do desejo e orgasmo.
Confira o vídeo:
Tratamento para a dificuldade de ereção
O tratamento deve ser direcionado aos fatores que ocasionam o problema, nas condições físicas e emocionais do homem, assim como de acordo com sua estrutura familiar e de relacionamento, como:
1. Terapia com psicólogos quando há origem emocional;2. Tratamento medicamentoso com médicos quando há doenças;
3. Tratamento com fisioterapeutas para fortalecimento dos músculos, vasos sanguíneos e nervos da região do períneo;
4. Mudanças na vida sexual do casal e sexualidade individual.
Produtos sensuais que contribuem para a ereção masculina
Há produtos sensuais que podem ser utilizados para melhorar a saúde sexual do homem, estes podem ser usados individualmente para melhorar a circulação, inervação e força muscular da região do períneo.
Estes também podem ser usados pelo casal para favorecer a excitação durante as preliminares, proporcionam prazer, autoconhecimento e intimidade entre o casal.
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3. Expand: provoca inchaço no pênis, facilita a ereção;
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